SV T.-Bünningstedt
Fitness
Fitness im SV T.-Bünningstedt
Unsere Abteilung besteht aus rund 20 Aktiven.
Ob weiblich, männlich, jung oder alt: Wer Lust hat, ist jederzeit herzlich willkommen.
Trainingsort ist die Sporhalle der Grundschule Bünningstedt.

Step-Aerobic
Ein intensives Intervalltraining für den gesamten Körper mit anschließenden Entspannungsübungen.
- Montag 18:00 bis 19:30 Uhr
- Sporthalle Grundschule Bünningstedt
- Trainerin Helga Braun
- Helga.Braun@svtb.de

Body-Workout
Ein Mix aus Rückenfit und Ganzkörper-Work-out, gepaart mit Faszienyoga, Dehnung und Entspannung. Wir legen immer andere Schwerpunkte, sodass Euch ein abwechslungsreiches Angebot erwartet.
- Mittwoch 18:00 bis 19:00 Uhr
- Sporthalle Grundschule Bünningstedt
- Trainerin Stefanie Misiak
- Stefanie.Misiak@svtb.de
Du bist Übungsleiter und möchtest gern eine Gruppe anleiten?
Dann melde dich gern bei Georg Erdelbrock unter: 0177-5311507